Seperti yang telah disebutkan sebelumnya bahwa buah strawberry juga memiliki kandungan vitamin C yang cukup tinggi. Dimana vitamin C tersebut bisa membantu penyerapan zat besi jadi lebih baik. Sehingga pembentukan sel darah merah pun meningkat dan mencegah terjadinya anemia pada ibu hamil.
Kacang mete mengandung zinc, mineral penting untuk fungsi sistem kekebalan tubuh dan pertumbuhan sel yang cepat pada janin.
Stroberi masuk ke dalam daftar buah penambah darah karena di dalamnya terkandung zat besi. Zat besi adalah mineral yang berperan penting dalam proses produksi sel darah merah di dalam tubuh.
Pemberian obat pengencer darah saat hamil harus dengan rekomendasi dokter ya, Bunda. Tidak semua obat aman dikonsumsi selama hamil. Selain itu, pemberian obat akan tergantung dari kondisi Bunda.
Pada beberapa jenis ikan, termasuk tongkol, terkandung merkuri yang dapat membahayakan ibu maupun janin yang dikandungnya.
Buah strawberry menjadi salah satu buah untuk ibu hamil yang direkomendasikan. Kandungannya yang bermanfaat mampu membantu ibu dan janinnya supaya tetap sehat hingga persalinan nanti. Kegunaan strawberry bagi ibu hamil banyak sekali ragamnya mulai dari:
Selain menghambat pertumbuhan janin ternyata ibu hamil yang mengalami keracunan ikan tongkol dapat mengalami cacat otak pada bayi. Hal ini disebabkan karena mengkonsumsi ikan tongkol yang menyebabkan keracunan diketahui bahwa ternyata di dalam ikan tongkol memang memiliki kandungan merkuri sehingga kandungan tersebut sangat mengancam kesehatan ibu hamil serta kesehatan bayi.
Buah stroberi adalah buah yang sehat dan lezat yang dapat dinikmati dalam berbagai cara. Ibu hamil dapat mengonsumsi buah stroberi segar, jus stroberi, atau smoothie stroberi.
Strawberry termasuk ke dalam salah satu makanan sehat untuk ibu hamil yang direkomendasikan. Sama seperti pisang dan madu, buah yang satu ini juga memiliki kandunga vitamin dan gizi yang diperlukan oleh tubuh mothers selama masa kehamilan.
Gejala awal alergi strawberry juga beragam, mulai dari tenggorokan gatal, timbul ruam hingga reaksi yang lebih parah lainnya seperti anafilaksis. Jika Ibu check here diketahui alergi terhadap stroberi, maka Ibu harus menghindari buah tersebut dan buah serupa untuk mencegah reaksi alergi.
Selain memberikan efek warna, anthocyanin pada buah strawberry juga dapat membantu membuka aliran darah.
Selain itu, kandungan kalium dalam strawberry juga dipercaya ampuh untuk mengatasi masalah tekanan okular pada bola mata yang dapat membahayakan penglihatan.
Selain manfaat tersebut, stroberi juga dapat membantu meredakan mual dan muntah pada ibu hamil. Stroberi juga dapat membantu meningkatkan nafsu makan dan mengurangi stres.
Folat dalam stroberi sangat krusial untuk mencegah cacat lahir, terutama yang terkait dengan otak dan tulang belakang. Kebutuhan folat harian meningkat selama kehamilan, sehingga stroberi menjadi tambahan makanan yang berharga.